Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Support
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
1234567890
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. 09-10 Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra. Kho Bí Kíp Nhỏ
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình. Giảm độ sáng vào buổi tối. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.phiên bản mới Go88 game phiêu lưu B52 Club game chính hãng Rikvip
